红河哈尼族彝族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
红河哈尼族彝族自治州当前晨练指数为【不宜】
红河哈尼族彝族自治州当前天气为多云，气温26℃，湿度68%，25-6级。
未来一周天气：07-22【 阴 】23~34℃，07-23【 阵雨 】21~32℃，07-24【 中雨 】20~27℃，07-25【 小雨 】21~27℃，07-26【 小雨 】22~29℃，07-27【 多云 】22~30℃，07-28【 中雨 】22~28℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。早晨锻炼请注意天气变化。
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