果洛藏族自治州（golog）位于青海省果洛藏族自治州,果洛藏族自治州的区号为0975,邮政编码为814000,果洛藏族自治州（golog）的经纬度分别为100.242000,34.473600,观雨天气收集了果洛藏族自治州今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
果洛藏族自治州暂无预警信息
果洛藏族自治州今日天气,果洛藏族自治州天气预报
更新时间：202604150805
-3°C
晴
东北风
3-4级
湿度
84%
气压
643 hPa
降水量
0 mm
日出时间
06:49
日落时间
19:50
紫外线
很强
果洛24小时预报
07:00
-1°C
多云
08:00
-2°C
大雪
17:00
8°C
晴
18:00
7°C
多云
19:00
6°C
多云
20:00
3°C
多云
21:00
2°C
多云
22:00
1°C
多云
果洛7天天气预报
2026-04-14
阴转小雪
-2°C ~ 6°C
2026-04-15
多云转多云
-6°C ~ 7°C
2026-04-16
多云转晴
-8°C ~ 6°C
2026-04-17
多云转晴
-6°C ~ 9°C
2026-04-18
多云转多云
-3°C ~ 13°C
2026-04-19
多云转阴
-1°C ~ 15°C
2026-04-20
阴转阴
1°C ~ 14°C
2026-04-21
小雨转小雨
-1°C ~ 8°C
果洛生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件易诱发过敏，宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。
洗车
适宜洗车，至少可维持5天
风寒
感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。
穿衣
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
感冒
昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。
舒适度
白天天气晴好，但仍会使您感觉偏冷，不很舒适，请注意适时添加衣物，以防感冒。
空气污染扩散条件
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
路况
天气晴好，但因过去12小时曾降雪，积雪冻结后部分路面湿滑，请保持车距，减慢车速，小心驾驶。
晾晒
天气不错，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。
钓鱼
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
中暑
天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆
最好用SPF20以上防晒霜打底，使用保湿型化妆品。
心情
天气较好，气温较低，会让人觉得有些压抑，不妨与朋友同事沟通交流下，舒缓下心情。
晨练
早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，请选择合适的地点晨练。
运动
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
太阳镜
白天太阳辐射较强，建议佩戴透射比1级且标注UV380-UV400的浅色太阳镜
防晒
紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。
旅游
天气较好，同时又有微风伴您一路同行。虽会让人感觉有点凉，但仍适宜旅游，可不要错过机会呦！
交通
路面湿滑，交通气象条件较差，事故高发期，车辆应低速行驶。
紫外线强度
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
雨伞
天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。
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