重庆天气情况

更新时间:202603142220
AQI:30
空气质量: 优
湿度
90%
气压
993 hPa
温度
9°C
日出时间
07:05
日落时间
19:01
紫外线
最弱

重庆未来7天空气质量趋势

2026-03-13
AQI: 71
多云
15°C~26°C
2026-03-14
AQI: 30
小雨
9°C~15°C
2026-03-15
AQI: 102
轻度污染
小雨
9°C~12°C
2026-03-16
AQI: 60

11°C~15°C
2026-03-17
AQI: 60
小雨
13°C~16°C
2026-03-18
AQI: 70
小雨
12°C~18°C
2026-03-19
AQI: 69
多云
13°C~17°C
2026-03-20
AQI: 0
多云
13°C~18°C

重庆生活指数建议

空调开启
您将感到很舒适,一般不需要开启空调。
过敏
天气条件较易诱发过敏,有强降水。
洗车
将有降水,不宜洗车。
风寒
感觉有点凉,室外活动注意适当增减衣物。
穿衣
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
感冒
将有一次降温过程,且空气湿度较大,极易发生感冒,请特别注意增加衣服保暖防寒。
舒适度
白天天气晴好,但仍会使您感觉偏冷,不很舒适,请注意适时添加衣物,以防感冒。
空气污染扩散条件
气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
有雨,路面湿滑,车辆易打滑,请保持车距,减慢车速,小心驾驶。
晾晒
有较强降水,不适宜晾晒。若需要晾晒,请在室内准备出充足的空间。
钓鱼
天气不好,不适合垂钓。
中暑
天气不热,在炎炎夏日中十分难得,可以告别暑气漫漫啦~
化妆
皮肤易缺水,用润唇膏后再抹口红,用保湿型霜类化妆品。
心情
有较强降水,会让人心情不佳,注意自我调节。
晨练
有较强降水,风力稍大,请避免户外晨练,建议在室内做适当锻炼,保持身体健康。
运动
有降水,推荐您在室内进行各种健身休闲运动,若坚持户外运动,须注意保暖并携带雨具。
太阳镜
白天有降水天气,视线较差,不需要佩戴太阳镜
防晒
属弱紫外辐射天气,长期在户外,建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游
温度适宜,有微风同行,但较强降雨的天气将给您的出行带来很多的不便,若坚持旅行建议带上雨具。
交通
有较强降水,路面比较湿滑,能见度一般,交通气象条件较差,事故高发期,车辆应低速行驶。
紫外线强度
属弱紫外线辐射天气,无需特别防护。若长期在户外,建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞
有较强降水,您在外出的时候一定要带雨伞,以免被雨水淋湿。
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